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Matangi Mudra - Comment faire les étapes et les avantages

Essayons Matangi Mudra! Vous avez déjà entendu ça? Ce Matangi Mudra libère le stress et renforce le cycle de respiration du corps. Matangi est référé au «dieu de l'harmonie intérieure» plus le navire souverain royal. Il s'agit d'être thérapeutique pour beaucoup de problèmes de santé. Matangi Mudra renforce le rythme respiratoire autour du plexus solaire et équilibre l'énergie dans cette zone. Ce mudra apaise également le processus de digestion entravé.

La lavande guérit les plantes de la paix plus l'accord. Le vert aussi bien que le jaune est la couleur du choix du plexus alimenté par le soleil. Le jaune illumine l’esprit et sanctionne la psyché. Le vert est la nuance de la congruité. Tout le monde veut une marque à laquelle le pouvoir, vide.

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Sens de Matangi Mudra:

  • Matangi est défini comme le dieu de l'harmonie interne et du vaisseau souverain royal. Matangi mudra libère le stress et renforce le cycle de respiration du corps.
  • Matangi est fréquemment liée à la pollution, à la nocivité et à la marge de la société hindoue qui se personnifie sous sa forme la plus acceptée, identifiée comme Ucchishta-Chandalini, autrement Ucchishta-Matangini. Elle est dépeinte comme un pardonne (Chandalini) qui se voit en outre offrir des restes de nourriture partiellement consommée (Ucchishta) par des mains non lavées ou une nourriture plus tardive que de manger, qui sont tous deux mélangés à l'hindouisme traditionnel.
  • Matangi est l'un des célibataires Mahavidyas, 10 déesses tantriques, avec un aspect pervers de Devi, la Mère divine hindoue. Elle est mesurée comme étant la forme tantrique de Sarasvati, l’idole de la musique et de l’apprentissage. Comme Sarasvati, Matangi dirige la parole, la connaissance, la musique, ainsi que les arts. Son culte vise à obtenir des pouvoirs surnaturels, notamment à prendre le contrôle de ses ennemis et à attirer des gens vers un autre, à acquérir une maîtrise supérieure à celle des arts et à obtenir les meilleures informations.

Instructions pour effectuer Matangi Mudra:

Matangi Mudra peut être réalisée une fois que vous ressentez un manque d'énergie, sinon un faible intérêt Cela peut être prêt en cas de besoin, sinon 3 fois par jour pendant 4 minutes à chaque fois.

1. Pliez les mains en compagnie du plexus solaire (région de l’estomac).
2. Étendez actuellement les doigts du milieu et rejoignez-les aux extrémités.
3. Commencez à respirer jusqu'au diaphragme et observez l'inhalation du plexus solaire en même temps.
4. Attention directe à la respiration dans la région de l'abdomen.
5. Ce mudra est extrêmement utile pour l'harmonie intérieure générale de l'esprit et du corps.

Remarque: Tandis que vous exhalez, visualisez que des vagues d'énergie descendent même de votre tête tout au long de votre cou, de vos bras, de votre dos et de vos jambes, tout en laissant dans vos mains et vos pieds. Après un certain temps, visualisez que votre tête est claire, nette, fraîche et de surcroît légère. En terminant, tapotez votre visage avec les doigts écartés et ressentez pendant un moment.

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Avantages de Matangi Mudra:

Matangi Mudra sert essentiellement à gagner la pratique de la digestion. À partir de là, Matangi mudra aide à soigner des maladies extrêmement choquantes.

  • Effectuer ce mudra aide à atténuer la douleur vague ainsi que la tension dans la mâchoire.
  • Activer le plexus solaire en plus de la digestion.
  • Le cœur, le foie, l'estomac, le duodénum, ​​la rate, la vésicule biliaire, le pancréas et les reins provenant du Matangi Mudra.
  • Public avec l'hypertension artérielle être censé faire ce mudra dans le contrôle.
  • Ce mudra renforce le désir de respiration dans le plexus solaire et équilibre les énergies dans ce domaine.
  • Ce mudra calme le coeur et résout le stress intérieur.
  • Il excite l’élément en bois, symbole de nouveaux commencements, ainsi que l’élément Terre, qui offre à la vie toute sa profondeur. Le cœur excité devient visiblement plus calme et les tensions internes (par exemple, divers spasmes, sinon un sentiment de richesse) qui gênent la digestion sont activées.

Matangi mudra est extrêmement utile pour atteindre l'harmonie interne. Ce mudra vous aide à atteindre l'harmonie de votre moi intérieur et de l'environnement.

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Une fois que vous souhaitez reconnaître tous les détails de Matangi Mudra, vous pouvez vous y reporter. De plus, il contient les astuces complètes ainsi que les précautions qui vous permettront de suivre plus facilement le régime ainsi que les détails concernant les étapes à suivre et les instructions à suivre.