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Les avantages étonnants de la vitamine A pour votre peau

Avez-vous déjà connu le secret d'une peau jeune et radieuse? Avez-vous entendu parler du rétinol a-t-il trouvé la plupart de vos produits de soin de la peau? Le rétinol est une forme de vitamine A essentielle au maintien de la santé de votre peau.

La vitamine A est capable de reprogrammer les cellules et contribue à améliorer les conditions de la peau. Il a différentes formes comme le rétinol et le Renova. La vitamine A épaissit le derme, ce qui réduit les rides. Le flux sanguin vers la surface de la peau est augmenté en raison de la vitamine A qui est également responsable du dépôt de collagène. La vitamine A aide à retarder les signes du vieillissement tels que les rides, la peau lâche et rend une peau plus jeune. Les aliments à base de vitamine A sont les légumes, les fruits, la viande, le beurre, la margarine enrichie au lait entier et les poissons de mer salés et huileux.

Avantages de la vitamine A pour la peau:

  • Rend la peau uniformément tonifiée et lisse par exfoliation.
  • Il réduit les taches brunes comme la pigmentation brune en inhibant la formation de grappes de granules de mélanine.
  • Réduit la production de sébum et l'acné sont traités.
  • Réduit les signes et les symptômes de la cicatrisation et de la couperose.
  • Rend le flux sanguin normal.
  • L'hydratation de l'intérieur et autour de la cellule de la peau est améliorée.
  • Aide à l'élimination des lésions pré-cancéreuses de la peau.

Utilisations de la vitamine A pour la peau:

La peau se sent bien si la vitamine A est utilisée deux fois par semaine. Il devrait être utilisé matin et soir pour de meilleurs résultats. Si vous pouvez tolérer, alors ajoutez Essence et catalyseur et mélangez-les ensemble. Il devrait être pris lentement pour renforcer la force de votre peau. Cela peut même prendre des mois. En cas d'allergies cutanées telles que rougeurs, pellicules ou irritation, diminuez l'apport en vitamine A et commencez à prendre un produit antioxydant qui nourrira également la peau. Après 2-3 semaines, commencez à augmenter lentement la vitamine A.

N'utilise pas de vitamine A par temps ensoleillé ou venteux, car le mouvement cellulaire va augmenter. Les vitamines A et UV ne doivent pas être utilisées ensemble, car l’un guérit et l’autre endommage la peau. Une rougeur et une irritation se produisent. Utilisez des antioxydants qui sont nourrissants et évitez votre écran solaire.

Voir plus: Comment utiliser l'huile de vitamine E sur le visage

Traite les problèmes de peau:

  • Acné
  • Eczéma
  • Boutons de fièvre
  • Coups de soleil
  • Psoriasis
  • Kératose folliculaire également appelée maladie de Darier
  • Écaillage cutané non inflammatoire appelé ichtyose
  • Pityriasis rubra pilaris
  • Lichen plan pigmentosus
  • Améliore la cicatrisation des plaies
  • Les rides sont réduites
  • Protège des rayons UV.

La vitamine A, également appelée rétinol, est extrêmement efficace pour toutes les cellules de la peau et rend la peau plus saine, belle et plus jeune. C'est un bon antioxydant et interfère avec la procédure des dommages des radicaux libres qui fait vieillir votre peau. Cette action aide à réduire les rides et augmente la production de collagène. Il est également efficace dans le traitement des décolorations de la peau et des dommages causés par le soleil.

  • Peu de formes de rétinol sont utilisées comme produits cosmétiques et les restes ne peuvent être achetés que sur ordonnance.
  • Les entreprises cosmétiques incluent des formes de rétinol dans ses produits tels que le palmitate de rétinyle, l’acétate de rétinyle et le rétinaldéhyde.
  • Il affecte le comportement des cellules de la peau et est absorbé par la peau. Après la rupture, il est transformé en acide rétinoïque.
  • L'irritation est à haut risque avec l'utilisation de la forme prescrite, vous devez donc être prudent lors de l'achat et l'utilisation sur la peau.
  • Les formes de rétinol n'ont pas les mêmes fonctions mais donnent des résultats cutanés très efficaces.
  • Agit également comme un très bon ingrédient anti-âge.
  • L'application topique améliorera la fonction des pores et diminuera progressivement la taille du pore qui a grossi à cause de l'encrassement ou des dommages produits par la peau sur la peau par le soleil.

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Comment choisir un produit à base de vitamine A (rétinol):

  • Consultez un médecin et obtenez une ordonnance écrite si vous comptez acheter une forme comme les rétinoïdes, le rétinol ou l’acétate de rétinyle.
  • N'achetez que les produits conditionnés dans des récipients opaques pour réduire l'exposition à l'air.
  • L'irritation peut être provoquée si vous l'utilisez pour la première fois. Arrêtez immédiatement si cela ne disparaît pas.
  • Des hydratants, un nettoyant et un tonique doivent être utilisés avec de la vitamine A pour que la peau puisse la tolérer et obtenir les meilleurs résultats possibles.

Voir plus: Vitamine C pour blanchir la peau

Avantages de capsules de vitamine A pour la peau:

L'ingestion d'un comprimé de vitamine A est recommandée pour la promotion d'une peau saine. Il est important de consulter l'avis d'un médecin pour tout usage oral de la vitamine. Les principaux avantages de la prise de la vitamine A pour la peau sont les suivants:

  • Les comprimés de vitamine A sont prescrits pour traiter les affections cutanées telles que l'eczéma, le psoriasis, les squames de peau, le lichen plan, etc.
  • Les comprimés de vitamine A sont également efficaces dans le traitement des plaies cutanées périphériques, des coupures, des brûlures et des coups de soleil.
  • L'application topique de vitamine A peut réduire les rides, les ridules, les taches brunes et autres signes de vieillissement.
  • La vitamine A aide également à protéger la peau des rayons UV.

Avantages de la vitamine A pour la peau:

L'utilisation régulière d'huile de vitamine A sur la peau peut apporter des avantages incroyables à la peau. Voici pourquoi l'huile de vitamine A est hautement recommandée:

  • Elle rend la peau plus uniforme et plus texturée. L'huile répare la couche de l'épiderme et régénère la structure cellulaire.
  • Votre peau acquiert une meilleure tolérance aux rayons UV
  • Hydrate les membranes cellulaires
  • Garde la peau brillante et douce
  • Favorise l'élastine, ce qui peut entraîner une réduction des rides
  • Éradique les lésions sur la peau
  • Traite les cicatrices et les imperfections dues à l'acné

Comment utiliser l'huile de vitamine A pour la peau:

Voici comment utiliser l'huile de vitamine A pour le traitement de problèmes de peau:

Capsules:

  • L'huile de vitamine A peut être extraite de capsules pour des applications topiques.
  • Pour ce faire, percez les capsules et retirez la quantité requise.
  • Appliquez l'huile directement sur le visage en la massant pendant quelques minutes
  • Laisser sur le visage pendant la nuit

Cela peut traiter la sécheresse, les imperfections, les cicatrices, les lésions et autres problèmes de peau.

Masques faciaux:

  • L'huile extraite peut être ajoutée aux masques pour un effet maximum.
  • N'utilisez jamais d'huile de vitamine A chauffée avec du miel dans votre masque, car cela pourrait inverser les avantages.

Les masques pour le visage peuvent vous aider à vous détendre et à mélanger de l'huile de vitamine A avec des ingrédients tels que l'aloe vera, l'argile, etc.

Vitamine A aliments riches pour la peau:

Les principales sources de vitamine A dans les aliments qui favorisent une peau d'apparence saine sont les suivantes:

  • Citrouilles
  • Patates douces
  • Mangues
  • épinard
  • Tomates
  • Courge butternut
  • Cantaloup
  • Légumes à feuilles

Comme on dit, "tu es ce que tu manges", si vous rêvez d'une belle peau, vous devez incorporer ces aliments dans votre alimentation.

Les 4 meilleurs lotions et crèmes à la vitamine A:

Les avantages de la vitamine A pour la peau sont nombreux. Les marques suivantes proposent des crèmes et des lotions à la vitamine A pour le traitement de nombreux maux de la peau tels que l'acné, les imperfections, le lichen plan, etc.

1. Crème hydratante au rétinol pour le visage - Au rétinol, à l'acide hyaluronique, à la vitamine E et au thé vert. Meilleure crème hydratante de nuit et de jour

Cette crème est définitivement un sauveur pour les peaux sensibles sujettes à l'acné. Il réduit les éruptions cutanées et les irritations dues à l'acné. Il aide également à la guérison de la peau lorsqu'il est utilisé pendant la nuit. La crème est également connue pour réduire les signes de vieillissement tels que les taches brunes, les cernes, le teint irrégulier et les rides.

2. Neutrogena Ageless Intensives Humidité Rides Profondes, Nuit:

Cette crème de nuit au rétinol de Neutrogena est vivement recommandée par de nombreux dermatologues. C'est la meilleure méthode non invasive de traitement des rides, ridules et autres signes de vieillissement. Il aide à promouvoir une peau plus ferme et d'apparence plus jeune.

3. Retin-A Cream pour les vergetures:

Craignez-vous les vergetures laides sur votre peau? Si vos vergetures sont relativement nouvelles (pas plus de quelques mois), Retin A Cream fait des merveilles. Il peut améliorer l'élasticité de la peau et réduire l'apparence des vergetures sur la peau. Cependant, il ne peut pas être utilisé si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

4. Sérum au rétinol pour le traitement du psoriasis de La Beaute Pure:

Si vous recherchez un soulagement rapide du psoriasis, essayez le sérum au rétinol avancé de LB. Il favorise la guérison rapide en ralentissant la croissance cellulaire et en réduisant les flocons. Il procure un grand soulagement des démangeaisons et des brûlures de la peau. Les extraits d'aloès contenus dans le sérum apaisent et adoucissent la peau.

Nous espérons que vous avez maintenant une idée juste de l’importance de la vitamine A. Arrêtez de cacher votre peau de tonnes de maquillage pour couvrir vos défauts. Commencez à utiliser la vitamine A pour obtenir une peau saine et impeccable et nous vous assurons de passer plus de temps devant le miroir, non pas pour vous maquiller, mais pour vous admirer.